🌞கோடைக்கால பயனுள்ள தகவல்கள்🍉🍋 – “Palmyra Fruit” | “நுங்கு(ஐஸ் ஆப்பிள்☃😁)”

April 8, 2019 Sree Kumaran Medicure 1

🌞 கோடைக்காலம் ஆரம்பித்தாலே நுங்கின் வரவும் ஆரம்பித்து விடுகிறது.. அவற்றின் நன்மைகளை பின்வருமாறு காணலாம்..😊 💦நீர்ச்சத்து 💧அதிகம் நிறைந்துள்ளது. வயிற்றுப்புண் மற்றும் வயிறு சம்பந்தமான பிரச்சினைகளை சரிசெய்கிறது. உடல் சோர்வை சரிசெய்கிறது. சருமத்திற்கு பளபளப்பு […]

பயனுள்ள துணுக்குகள்

April 6, 2019 Sree Kumaran Medicure 0

நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து இருப்பது, அதிகமாக அல்லது குறைவான உடல் எடையுடன் இருப்பது, துரித உணவு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு உண்பது, மது அருந்துதல், புகை பிடித்தல், சர்க்கரை சுவையுள்ள பானங்கள் […]

விளாம்பழம் | Wood Apple

April 6, 2019 Sree Kumaran Medicure 3

நாம் கவனிக்க தவறிய, அரிய பழ வகையில் ஒன்று. இதில், பல மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளன.. தசை வளர்ச்சி, உடல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. இரத்த விருத்தி அடைவதோடு, இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது. இதிலுள்ள “கால்சியம்” சத்து […]

பயனுள்ள துணுக்குகள்

March 29, 2019 Sree Kumaran Medicure 2

நம் உடலில் உள்ள உறுப்புகள் ஒரு சில குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அதிக அளவு உற்சாகத்துடன் செயல்படுகின்றன. நுரையீரல்= விடியற்காலை 3 – 5 மணி பெருங்குடல்(மற்றும் உயிர் அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக உள்ள நேரம்) […]

Green Gram | பச்சைப்பயறு

March 19, 2019 Sree Kumaran Medicure 1

நமக்கு எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய சிறந்த உணவுப்பொருள் தான் “பச்சைப்பயறு” ஆகும்.🙂 இதன் பயன்களை பின்வருமாறு காணலாம்..😀 “பயன்கள்”: 💧நீர்ச்சத்து 💦உள்ளது. உடல் சூட்டைத் 🔥 தணிக்கிறது. சருமம் மற்றும் கேசம் சம்பந்தமான பிரச்சினைகளை சரி […]

🌞கோடைக்கால பயனுள்ள தகவல்கள்🍉🍋 – “🍋Lemon | எலுமிச்சை🍋”

March 13, 2019 Sree Kumaran Medicure 2

கோடைக்காலம் மட்டும் அல்லாமல் எல்லா காலத்திலும் நாம் உபயோகிக்கும் “எலுமிச்சை”🍋 பற்றிய சிறிய தொகுப்பை காண்போம்..🙂 “நன்மைகள்”: உடல் பித்தத்தை 🔥 தணிக்கிறது. உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை குறைக்க உதவுகிறது. உடல் எடையை […]

Ginger | இஞ்சி

March 12, 2019 Sree Kumaran Medicure 3

நம் அனைவரும் சமையலில் ருசிக்காக சேர்த்துக் கொள்ளக் கூடிய உணவுப்பொருள் தான் “இஞ்சி” ஆகும். அதன் நன்மை தீமைகளை பின்வருமாறு காணலாம்..🙂 “நன்மைகள்”: குமட்டல் உணர்வையும், வாந்தியையும் 🤮 குணப்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் 🙇‍♀வலியை சரிசெய்ய […]

🥥Coconut 🥥 தேங்காய்🥥

March 7, 2019 Sree Kumaran Medicure 7

நம் சமையலில் அன்றாடம் இடம் பெறும் உணவுப்பொருள் தான் “தேங்காய்🥥” ஆகும்.. இதற்கு 3 கண்கள் இருப்பதால் முக்கண்ணன் (ஃ) என்று அழைக்கப்படுகிறது..🤗 இதன் பயன்களோ பல.. அவற்றை பின்வருமாறு காணலாம்..🙂 “பயன்கள்”: உடல் […]

🌞கோடைக்கால பயனுள்ள தகவல்கள்🍉🍋 – “Cucumber | வெள்ளரிக்காய்🥒”

March 6, 2019 Sree Kumaran Medicure 1

மலிவான விலையில் அதிகமான பயன்களை வாரி வழங்கும் உணவுப்பொருள் தான், நம் “வெள்ளரிக்காய்”🥒 ஆகும்.. 😃😃 அதன் மிகச்சிறந்த குணங்களை பின்வருமாறு காணலாம்..🥰 உடலுக்கு நீர்ச்சத்து💧💦 கொடுக்கிறது. உடல் சூட்டைத் 🔥 தணிக்கிறது. உடலில் […]

🌞கோடைக்கால பயனுள்ள தகவல்கள்🍉🍋 – “🍦🍨Ice Cream | ஐஸ்கிரீம்🍦🍧”

March 5, 2019 Sree Kumaran Medicure 5

கோடைக்காலம் வரும் போது எல்லாம் நம் மனதிற்கு, நினைவு வருவது “ஐஸ்கிரீம்” 🍧😋 ஆகும். உடலுக்கு ஆற்றலையும், மனதிற்கு மகிழ்ச்சியையும் உற்சாகத்தையும் தரக்கூடிய ஐஸ்கிரீமில் உள்ள கெடுபலன்களை பின்வருமாறு காணலாம்..🧐 “தீய விளைவுகள்”: உடலுக்கு […]